Auftauchen nach dem Burnout
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Chapter 07

Wie das alles zusammenhängt

Therapeuten können vieles leisten, sie haben weit mehr Ausbildung und Erfahrung darin, Menschen zu helfen. Aber kein Therapeut kann Ihnen ein neues physisches Umfeld geben, eine neue soziale Welt, eine echte Rolle mit echter Verantwortung und stundenlangen, sinnvollen körperlichen Einsatz – alles zusammen, den ganzen Tag, jeden Tag, über Monate hinweg. Eine Praxis kann nicht das leisten, was ein Boot, ein Tauchplatz und ein Team von Fremden, die auf Sie angewiesen sind, leisten können. Ich finde es faszinierend, dass ein Tauchshop offensichtlich nie dafür entworfen wurde, Menschen zu helfen – und es dennoch tut, gewissermaßen aus Versehen, einfach aufgrund dessen, was er strukturell ist. Ich habe einige sehr grundlegende psychologische Übungen ergänzt, darauf kommen wir später zurück. Wenn Sie sich ansehen, was tatsächlich nötig ist, um aus einer Krise herauszukommen – alles, was ich oben aufgezählt habe –, werden Sie feststellen, dass es in einem Divemaster-Trainee-Programm bereits vorhanden ist. Lassen Sie es mich Ihnen zeigen.

Ein neues, sicheres physisches Umfeld

Als Divemaster-Trainee in der Nähe eines tropischen Strandes zu leben, in einer anderen Kultur und zugleich Teil eines internationalen Teams zu sein, ist das perfekte neue physische Umfeld. Und stundenlang unter Wasser zu verbringen – nun, neuer geht es kaum, und einen besseren Weg, an der eigenen Atemtechnik zu arbeiten, gibt es auch nicht.

Ein neues soziales Umfeld

Als Divemaster-Trainee haben Sie die Gelegenheit, Menschen aller Nationalitäten, aus allen Lebensbereichen und jeden Alters kennenzulernen. Zudem haben Sie Zeit, sie näher kennenzulernen und gute Gespräche mit ihnen zu führen.

Eine neue, sinnstiftende Rolle in diesem sozialen Umfeld mit klaren Verantwortlichkeiten

Vom ersten Tag an haben Sie eine klare Rolle, mit klaren Verantwortlichkeiten und einem festen Zeitplan. Man braucht Sie, um beim Tauchen zu assistieren, das ist kein Rollenspiel und keine Simulation, Sie sind Teil eines echten Teams. Sie lernen täglich neue Fertigkeiten. Belohnt werden Sie mit einer weltweit anerkannten Zertifizierung als Tauchprofi – Sie haben also ein klares Ziel und eine klare Belohnung.

Den eigenen Körper einsetzen, um neue, bedeutungsvolle Fertigkeiten zu nutzen

Divemaster-Anwärter zu sein bedeutet ebenso sehr, den Körper einzusetzen wie den Kopf zu benutzen. Sie lernen eine ganz neue Art, sich unter Wasser mit dem Körper zu bewegen, und abends fallen Sie mit einer angenehmen körperlichen Müdigkeit ins Bett.

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